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第 4 楼
jsxgj
发表于
2006-11-22 23:08:07
我非常喜欢
第 3 楼
萧湘月影
发表于
2007-4-12 21:12:37
如果能说练结合，那就是一节好的体育课
第 2 楼
仙人掌
发表于
2007-8-26 20:56:38
一般
第 1 楼
lvhuilong
发表于
2006-2-27 23:29:10
如果一节课每人练习十次，第一位大力士所用的姿势与第二位学生所用姿势哪位提高肌肉耐力收效大，当然前者，但作为了省力要学后者的动作。所以我认为做什么动作都可以，只要能提高肌肉耐久性就可。你说呢。哈哈见笑啦
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热门评论
jsxgj 发表于 2006-11-22 23:08:07我非常喜欢 萧湘月影 发表于 2007-4-12 21:12:37如果能说练结合，那就是一节好的体育课 仙人掌 发表于 2007-8-26 20:56:38一般 lvhuilong 发表于 2006-2-27 23:29:10如果一节课每人练习十次，第一位大力士所用的姿势与第二位学生所用姿势哪位提高肌肉耐力收效大，当然前者，但作为了省力要学后者的动作。所以我认为做什么动作都可以，只要能提高肌肉耐久性就可。你说呢。哈哈见笑啦 |