《全民健身计划》提倡举办各种机关、社区综合体育活动，军营体育节，高校体育文化节，地区性传统体育交流会等，这也是全民健身活动的一种主要表现形式和手段。这一类的活动带有很大的社会性和普遍性，需要一定的体育文化基础和优良体育传统的积累，它与单纯的竞技比赛相比有质的区别，强调人人参与，体现快乐体育的特点和风采，是竞技比赛的升华和提高。
笔者认为，我县几所高级中学都有近半个世纪的办学实践，形成了优良的办学传统和鲜明的办学特色，积淀了极其丰厚的文化蕴涵，特别是体育高考和竞技比赛方面，始终走在苏北地区乃至全省的前列，是我县教育的一大特色，长盛十多年而不衰。学校体育文化已经成为我县高级中学校园文化建设重要的不可分割的组成部分，已成为贯彻全民健身计划，实施素质教育，培养学生终身体育意识和完成学校体育任务的重要途径。
但长期以来，我县各个高级中学虽然认识到校园体育文化在校园文化建设方面的重要性，也举办了一些大大小小的活动，取得了一些成效，但还停留在手工作坊式的操作和肤浅的认识层面上，还只是一种简单的感性认识，没有上升到理性的高度。没有认识到现行的学校体育竞赛及教学内容与体育的普及性特点相矛盾，学校现行的比赛内容与体育的健身性要求相脱节，现行的学校体育竞赛与教学内容的改革不配套，没有很好地与《全民健身计划》相结合。学校群体竞赛的内容应将健身性、娱乐性、竞争性有机的结合起来，学校体育竞赛应将必要的体育文化、卫生保健知识列入其中。学校体育竞赛应与家庭、自然村的群众体育竞赛相结合。学校举办体育活动不能只局限于某些或某个特定的群体，需要真正普及到每个学生身上，体现出“人人参与”的精神。当前校园的某些体育活动没有体现出文化的氛围，没有体现出传统校的特点和人文意识。没有将各种体育活动放眼到为整个学校的教学战略和目标管理所服务，放弃了集中进行德育教育的大好时机，更没有体现出让每个学生都能从体育活动中得到锻炼和提高。再者，高中阶段的学生，各学科知识都逐步拓宽和加深，对体育的认识，已不单纯从兴趣出发，而是比较理性地向着生理心理和社会的功能意识转化。这一时期，认知能力，特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展和提高，主要表现为抽象性和概括性的提高，对体育学科已经表现出超越于实践课、课本理论和竞赛之外的认识，他们对体育文化已经有了自己的理解和感受，已经不再满足于每周两次体育课和传统固定模式的体育比赛活动。而举办综合性的体育节就具有很大的针对性，内容广泛，辐射面宽，能进一步激发学生对体育的兴趣，强化体育意识，确立终身体育的观念，掌握体育锻炼的科学原理、方法，更自觉积极主动的参加体育活动。这对于促进学校体育活动的广泛开展，使学生走上社会后终身受益无疑是大有裨益的。
体育节的内涵极其丰富，形式多种多样，它包括项目各异的学校体育协会，体育俱乐部，活动中心，兴趣小组以及家长互助组的酝酿、形成及活动内容，活动形式包括各种小型竞赛活动，体现地方特色的传统体育活动如击砖、踢毽、沙滩拔河，体育知识竞赛、辩论赛、体育主题演讲比赛、专题研讨报告、体育展览赛、电脑体育动画制作评比，黑板报评比等，体育节活动的时间可以以周，月，甚至是学期为周期，将各种活动平铺渗透到各个时间段和季节中，积极鼓励和帮助学生组织形式多样，让他们在学校统筹下自己组织开展体育运动竞赛活动，将之纳入学校群体竞赛计划，为其提供必要的技术指导与各方面的支持。还可采用征集竞赛内容的方式，激发学生积极参与，集思广益，不断扩大影响，以不断充实和完善竞赛的内容。另外，组织，实现这种模式的活动，有许多工作，如编排、宣传、主持、讲话等等，若放手让学生办，发挥它培养人、教育人、锻炼人的作用，对于增加学生的体育知识，培养组织能力、交际能力、展现各种才华都有很好的作用。
利用校园体育文化节向学生进行体育基础知识和卫生保健知识教育，可以很好的弥补学生在体育课堂上汲取理论知识的匮乏，对指导高年级学生学习和日常生活有重要的作用。另外，邀请一些教师或专家进行专题讲座，也是体育节活动的内容之一。
高级中学举办体育节活动的同时，也要积极扶持各种学生体育协会和体育组织的筹建和成立。学校积极配合，提出指导性意见和建议，体育教师和班主任要加以引导和组织。体育节的举办，要充分调动学生中的体育尖子，团组织、学生会、及各种体育组织的积极性。要体现出学校固有的特点，突出时代感，扩大群众性，办出文化味，重在实际，贵在创新。利用校园广播、校园网站、海报、画廊、校刊、校会、班会等阵地进行广泛的宣传。笔者于2000年秋季，在山东莒南县观摩田径达标比赛期间，正逢承办赛事的莒南县一中举办秋季体育节系列活动，内容有：体育摄影比赛，健美操比赛，体育雕塑展览，与省田径训练二队举行田径达标比赛，学生环城万米“申奥”长跑，持续近一个月的活动，电视和新闻媒体及时作了综合报道，通过这样的活动，增强了学生自我锻炼的意识和能力，使学校的群体发展水平得到了提高，教学效果得到了良好的改善，展示了其百年老校的风采和深厚的文化底蕴。
高级中学举办体育节具有非常重要的意义，主要在于培养中学生的“自我体育能力”。这是当前各国学校体育研究的热点之一。如日本学校体育改革方针规定：“培养学生终生从事锻炼的能力和态度，过健康生活”。“重视学生自我体育能力的培养，发展学生的个性和主动精神，以提高学生在激烈竞争的社会中具有生存的能力”是美国学校体育的主要任务之一。高中阶段是人生过程中发展智力和体力的重要阶段，是培养创新精神和开拓能力、现代化的思维和素质、及坚强体魄的奠基时期。因此，在高中阶段强化学生体育能力的培养已成为世界各国教育专家和学校体育专家所共同关注的研究课题。在这个黄金阶段，要多开展一些缤纷多彩的类似体育节一类的活动，丰富他们的体育知识，传播体育和运动文化，培养爱国主义和集体主义精神，树立和提高全民健身和终身体育的意识，有利于促进教学质量的提高、丰富课余文化生活，增强学生体质，促进智力发展，使他们能适应现代素质教育和社会发展的需要，从而造就合格的跨世纪人才。