一、指导思想与理论依据
根据体育和健康课程改革的要求，对于义务教育阶段来说，应该更加关注学生的健康发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。它强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，本次课力求靠近这些新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。
二、教学背景分析
1、学生情况分析
本次课的教学对象是初一年级学生，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，特别是男同学。部分学生可能由于个体差异，从而显得比较文静，尤其是女生，这就要求教师在教学过程中采用有趣的组织教学方法，提出适当的教学要求来吸引学生，激发学生的学习兴趣。
2、教材分析
本课的教学内容有两部分组成：1、篮球的双手胸前传、接球；2、游戏（拦截导弹）3、往返跑。
篮球是青少年非常喜爱的一项运动，学生的学习兴趣，学习激情非常高。初中各个阶段也都要求教学。而以往的传接球往往要求教授双手胸前传接球。本次课我把它改为一种开放性的教材，即没有固定动作的规格，没有硬性统一的要求，这样无疑为学生提供了自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间，同时也更好的培养了学生的创新思维和创新能力。游戏拦截导弹能帮助学生进一步掌握传接球动作，同时能提高学生的反应能力及灵敏度。
教学重点：传球--腕动指压；接球--迎、接、收。
教学难点：传球--身体的协调；接球--后引缓冲。
三、本课教学目标设计
（一）、根据新课标中"运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应"五个学习领域的要求，我确定了本课的教学目标：
认知目标：大部分学生基本上能掌握篮球双手胸前传接球的技术动作，并能在篮球运动中运用，提高学生的奔跑能力，协调性及反应能力。
情感目标：让学生感受到篮球运动的乐趣，提高学生对篮球运动的兴趣。
德育目标：培养学生团结协作，积极进取的集体主义精神。
（二）、教法和学法
为了达成以上的学练目标，我根据初一学生的身心特点和认识规律，同时结合本课的教学内容和教学特点，初步预设了本课教师的教法和学生的学法。我所采用的教法有提问法、设疑法、演示法、练习法、游戏法、激励法、欣赏法。学生的学法采用：观察法、尝试法、讨论法、合作法、竞赛法、展示法、互评法。合理的确定教学方法，为教师有的放矢的实施教学过程奠定了坚实的基础。
四、教学过程设计
1、情景导入：课堂常规，准备活动。时间10分钟
教师提问导入教学内容。热身运动--慢跑，双人球操。
2、情景展开：
篮球的传、接球（自主性实践）
这一部分是本次课的重要组成部分，也是本次课的中心内容。时间约20分钟。为了较好的完成运动技能领域目标，我依据循序渐进的教学原则教学：
第一步：学生两人一组自由传接球练习，教师不规定传接球动作，鼓励学生看看自己能想出多少种传球的方法，使学生对于传球的方法产生浓厚的兴趣。同时开拓学生的想象力和创造力，让学生以小组为单位讨论、思考、分析，并进行实际操作，学生的个性得到张扬，学生的合作得到了体现。
第二步：教师展示传接球手型挂图，引导学生带着问题看挂图，教师提出问题：传接球的动作要领？学生回答，教师补充并示范，讲解练习时应注意问题。引导学生带着问题练习，在一次次的练习中不断的体会和总结，充分发挥学生学习的主体作用。而我在学生自主探究的过程中，在各个小组积极指导，随时对学生的创新予以肯定和赞赏，使学生体验到成功的乐趣。帮助学生理解传接球的要领，及时的发挥教师的主导作用。
游戏拦截导弹：时间10分钟
学生分八小组进行游戏，通过游戏获得运用传接球技术的空间，体验什么情