《南少林五祖拳》教学设计
班级:高二年A段奇数班  授课教师:翁金狮
一、指导思想
本课以《课程标准》为依据，以《福建省普通高中新课程体育学科教学要求》为指导，以学生为主体，充分发挥教师主导作用；在教与学的互动中，用主题和背景音乐体现南少林武术刚劲有力、气势磅礴的特点，使学生在传统音乐和刚强动作组合中体验晋江本土武术文化的魅力，在五祖拳对练的相互合作中启发学生的思维，并从中学会武术套路演练的知识，掌握科学锻炼身体的方法，进而培养学生吃苦耐劳、团结协作和热爱家乡的优秀品质。
二、教学目标
１、运动参与：通过“闽南刣狮阵”情景教学，使学生主动参与体育活动，养成体育锻炼习惯。
２、运动技能：通过五祖拳段位制套路《二段踢法》的练习，让学生掌握武术套路演练的基本技能，认清竞技武术与传统武术的区别，形成一定的运动专长，为终身体育奠定良好你的基础。
３、身体健康：通过五祖拳对练，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，培养学生的审美能力，形成良好的生活方式。
４、心理健康：通过“空拳对练”，提高学生的自信心和意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
５、社会适应：通过“对练”环节，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们的社会责任感。
三、教学流程：
闽南刣狮阵——学生领操——五祖拳段位制一段——空拳对练——恢复身心
四、教学重点、难点：
重点：武术精、气、神的体现
难点：武术攻防含义的理解
五、学情分析：
在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重点、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理的特点，学生的认知规律以及武术动作技能形成规律，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的引导下自主学习、合作探究和掌握技能。课堂气氛活跃，师生情感融洽。
六、预计负荷：预计平均心率为130－135次／分，练习密度为40－45％。