见的同学，同时，老师也希望同学们以后在学习上敢于创新、敢于思考、敢于发表自己的想法和意见。但是我觉得我们得到一种最宝贵的东西，就是一个班级的精神，在这节课上，我们最后表现出来了。我知道我们每个同学都能体会到，特别是一部分同学在今天对自己突破了，这次课最好的是我们那些坚持到最后的那些同学，最后，我们大家给为自己今天的努力鼓掌。”此时，我看到大家是一张张纯洁的笑跟一些有自信的脸庞。
反思与分析
新课程标准以“健康第一”为指导思想，教学中要重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的培养。耐久跑，在新课程是一项重要的教学项目，现在学生的体质与健康的考核中，800/1000米不合格，考核成绩也就不能合格，这就体现了它的重要性。本案例，打破以往男女分开，改变跑的形式，注重学生的学习兴趣的激发，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，同时在潜意识里加强了学生的思想品德教育。本案例教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，通过充分利用场地，采用多种教学方式，让学生自主，合作的学习方式，活跃课堂的气氛。通过成绩来进行男女混合的分组方式，调动的学生的学生兴趣教学的效果。本教学案例教法新颖，简便实效，有效地激发了学生的学习兴趣和热情，培养了良好的意志品质，发展了学生的耐力素质。
本案例让我深深的感受到，作为一名在一线的体育老师，如何提高学生的身体素质，培养学生终身体育意识的重要性。这就要求我们要在教学中要去寻找更能适合学生的教法跟手段，激发学生的学习兴趣。让学生在课中的主体得到真实的体现，在练习中得到成功的喜悦感。同时教学中要为学生提供自主、合作学习的机会，也要重视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导和启发下，培养自主、合作学习意识，以取得更好的教学效果。
建议：
1、在条件的允许的情况下，学生练习过程中能放点动感的音乐，来加强学生的节奏感跟积极性
　　　　　2、分组的过程中，在后面两组较弱中加入一两个比较好的学生